Edelstein-Balance^®
Berührung, die Körper und Seele bewegt

Steinheilkundewissen praktisch erklärt. Die Edelstein-Balance mit den 7 Resilienz-Themen für die Anwendung in Deinem Alltag. Bei jedem der sieben Abend-Workshops tauchen wir in 3 hilfreiche Steine und das dazugehörige Resilienz-Thema ein und üben auch manchmal gleich praktisch den Einsatz. Freu Dich zusätzlich auf 7 kraftvolle, teilweise alt überlieferte Meditationen im Laufe dieser Workshop-Reihe z.B. von der Sonnengruß Meditation mit Bernstein über die entstressende Vagus-Nerv-Meditation mit Aventurin bis zur Detox-Freiheits-Meditation. Die Gelassenheits-Meditation stammt den Überlieferungen nach direkt von Buddha. Jede der sieben Edelstein-Balance-Meditation hat eine bestimmte Farbe, einen bestimmten Duft und eben eine eigene Wortwahl. Manche sind bewegt, die meisten im Liegen oder Sitzen.

Ablauf: Nach einer kurzen Einführung in die Steinheilkunde und einem Kennenlernen der drei verwendeten Steine, wenden wir uns dem zentralen Resilienz-Thema zu. Zu jedem Stein gibt es zudem vielfältige Anwendungsmöglichkeiten in Deinem Alltag. Manche probieren wir gleich aus! Zum Abschluss führe ich Dich durch die jeweilige 10-15-minütige Edelstein-Balance" Meditation. Danach bin ich noch für "Steingespäche" und Fragen in der virtuellen Tee-Ecke für Dich da. Ziel ist es, die Steine hilfreich im Alltag einzusetzen und wenn Du magst, die Meditationen immer wieder anzuwenden oder auch anzuleiten. Ein ausführliches Skript mit den Steinerklärungen und Infos zu der Meditation ist im Workshop-Preis enthalten. Ich freu mich auf Dich!

mit den 3 Edelsteinen Chrysopras, grüner Fluorit und Peridot

Wenn es einfach nicht mehr so weiter gehen kann…
…unterstützt „Jungbrunnen“ dabei, das eigene Leben wieder frei und selbstbestimmt zu gestalten. Einschränkende, überholte Verhaltensmuster können aufgelöst und negative Fremdeinflüsse erkannt werden. So wird das eigene Ich wieder zur Quelle der Lebensenergie. Hilft Weisheit aus der Fülle der Lebenserfahrungen zu erwerben und sich als Teil eines größeren Ganzen zu erkennen. Hab Vertrauen in die eigenen Instinkte und verabschiede Dich von blockierenden Fremdeinflüssen!

„Wir müssen uns beständig verändern, erneuern, verjüngen; anderenfalls verhärten wir.“ -J.W. von Goethe

Ich bin frei!

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Steinheilkundewissen praktisch erklärt! Die Edelstein-Balance® mit den 7 dazugehörigen erforschten Resilienz-Themen für die Anwendung in Deinem Alltag. Bei jedem der sieben Abend-Workshops tauchen wir in drei hilfreiche Steine und das dazugehörige Resilienz-Thema ein und üben auch manchmal gleich praktisch den Einsatz. Freu Dich zusätzlich auf 7 kraftvolle, teilweise alt überlieferte Meditationen im Laufe dieser Workshop-Reihe z.B. von der Sonnen-Meditation mit Bernstein über die Vagus-Nerv-Meditation mit Aventurin bis zur Detox-Freiheits-Meditation mi Fluorit. Die Gelassenheits-Meditation stammt den Überlieferungen nach direkt von Buddha. Jede der sieben Edelstein-Balance®-Meditationen hat eine bestimmte Farbe, einen bestimmten Duft und eben ein ganz bestimmtes Lebensthema.
was Dich erwartet: Nach einer kurzweiligen Einführung in die Steinheilkunde und einem Kennenlernen der drei verwendeten Steine, wenden wir uns dem zentralen Resilienz-Thema zu. Zu jedem Stein-Trio gibt es zudem verschiedene Anwendungsmöglichkeiten in Deinem Alltag. Manche probieren wir gleich aus! Zum Abschluss führe ich Dich durch die jeweilige 10-15-minütige Edelstein-Balance" Meditation. Danach bin ich noch für "Steingespäche" und Fragen in der virtuellen Tee-Ecke für Dich da. Ziel ist es, die Steine hilfreich im Alltag einzusetzen und wenn Du magst, die Meditationen immer wieder anzuwenden oder auch anzuleiten. Ein ausführliches Skript mit den Steinerklärungen und Infos zu der Meditation ist im Workshop-Preis enthalten. Ich freu mich auf Dich!

mit den 3 Steinen: Bernstein, blauer Chalcedon und Sodalith

Kommunikation, Verstehen, Flexibilität

Wenn es darum geht, gestaute Energie auf allen Ebenen wieder zum Fließen zu bringen,hilft „In Fluss kommen“ das Leben mit all seinen Blockaden humorvoll zu betrachten, eingefahrene Muster zu erkennen und mit Leichtigkeit zu überwinden. Fördert Vertrauen und Kommunikation. Belastende Gefühle und festgefahrene Gedanken kommen ins Fließen, so dass neue Lebensenergie entsteht. Verspielt und unvoreingenommen, richtet man nun die Aufmerksamkeit auf kreative Alternativen und probiert immer wieder neue Dinge aus. Hab Mut für das Hier und Jetzt und überlasse Dich in kindlicher Begeisterung dem Fluss des Lebens!

„Probleme lassen sich niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind“ –Albert Einstein, Physiker

Ich verstehe, lasse los und bin frei!

Freude an den Schätzen der Natur

bei Buchung der kompletten Serie erhältst Du zusätzlich zum Sparpreis alle 21 verwendeten Edelsteine in geprüfter Qualität im Wert von 120€ kostenlos dazu.

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Steinheilkundewissen praktisch erklärt! Die Edelstein-Balance® mit den 7 dazugehörigen erforschten Resilienz-Themen für die Anwendung in Deinem Alltag. Bei jedem der sieben Abend-Workshops tauchen wir in drei hilfreiche Steine und das dazugehörige Resilienz-Thema ein und üben auch manchmal gleich praktisch den Einsatz. Freu Dich zusätzlich auf 7 kraftvolle, teilweise alt überlieferte Meditationen im Laufe dieser Workshop-Reihe z.B. von der Sonnen-Meditation mit Bernstein über die Vagus-Nerv-Meditation mit Aventurin bis zur Detox-Freiheits-Meditation mi Fluorit. Die Gelassenheits-Meditation stammt den Überlieferungen nach direkt von Buddha. Jede der sieben Edelstein-Balance®-Meditationen hat eine bestimmte Farbe, einen bestimmten Duft und eben ein ganz bestimmtes Lebensthema.
was Dich erwartet: Nach einer kurzweiligen Einführung in die Steinheilkunde und einem Kennenlernen der drei verwendeten Steine, wenden wir uns dem zentralen Resilienz-Thema zu. Zu jedem Stein-Trio gibt es zudem verschiedene Anwendungsmöglichkeiten in Deinem Alltag. Manche probieren wir gleich aus! Zum Abschluss führe ich Dich durch die jeweilige 10-15-minütige Edelstein-Balance" Meditation. Danach bin ich noch für "Steingespäche" und Fragen in der virtuellen Tee-Ecke für Dich da. Ziel ist es, die Steine hilfreich im Alltag einzusetzen und wenn Du magst, die Meditationen immer wieder anzuwenden oder auch anzuleiten. Ein ausführliches Skript mit den Steinerklärungen und Infos zu der Meditation ist im Workshop-Preis enthalten. Ich freu mich auf Dich!

Edelstein-Balance®-Thema: Gelassenheit

mit den Edelsteinen: Blauquarz, Dumortierit und Magnesit
innere Ruhe, Zuversicht, Leichtigkeit

Wenn man nicht mehr weiß, wo einem der Kopf steht …

…fördert „Gelassenheit“ eine tiefe Entspannung und verhilft rastlosen Gemütern zum notwendigen Abstand, innerer Ruhe und mehr Geduld. Stärkt den Gleichmut und die Fähigkeit zu akzeptieren und loszulassen, denn das Streben nach vermeintlicher Sicherheit macht ruhelos und steht der persönlichen Entwicklung im Weg. Das Leben kann wieder unbeschwert angegangen werden. Die positiven Seiten des Lebens zeigen sich. Nimm Veränderungen besonnen an und nutze Krisen als Chancen!

„Der Weg zum Glück besteht darin, sich um nichts zu sorgen, was sich unserem Einfluss entzieht.“

Ich lasse los!

bei Buchung der kompletten Serie erhältst Du zusätzlich zum Sparpreis alle 21 verwendeten Edelsteine in geprüfter Qualität im Wert von 120€ kostenlos dazu.

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Steinheilkundewissen praktisch erklärt! Die Edelstein-Balance® mit den 7 dazugehörigen erforschten Resilienz-Themen für die Anwendung in Deinem Alltag. Bei jedem der sieben Abend-Workshops tauchen wir in drei hilfreiche Steine und das dazugehörige Resilienz-Thema ein und üben auch manchmal gleich praktisch den Einsatz. Freu Dich zusätzlich auf 7 kraftvolle, teilweise alt überlieferte Meditationen im Laufe dieser Workshop-Reihe z.B. von der Sonnen-Meditation mit Bernstein über die Vagus-Nerv-Meditation mit Aventurin bis zur Detox-Freiheits-Meditation mi Fluorit. Die Gelassenheits-Meditation stammt den Überlieferungen nach direkt von Buddha. Jede der sieben Edelstein-Balance®-Meditationen hat eine bestimmte Farbe, einen bestimmten Duft und eben ein ganz bestimmtes Lebensthema.
was Dich erwartet: Nach einer kurzweiligen Einführung in die Steinheilkunde und einem Kennenlernen der drei verwendeten Steine, wenden wir uns dem zentralen Resilienz-Thema zu. Zu jedem Stein-Trio gibt es zudem verschiedene Anwendungsmöglichkeiten in Deinem Alltag. Manche probieren wir gleich aus! Zum Abschluss führe ich Dich durch die jeweilige 10-15-minütige Edelstein-Balance" Meditation. Danach bin ich noch für "Steingespäche" und Fragen in der virtuellen Tee-Ecke für Dich da. Ziel ist es, die Steine hilfreich im Alltag einzusetzen und wenn Du magst, die Meditationen immer wieder anzuwenden oder auch anzuleiten. Ein ausführliches Skript mit den Steinerklärungen und Infos zu der Meditation ist im Workshop-Preis enthalten. Ich freu mich auf Dich!

mit den 3 Edelsteinen:

Aventurin, Magnesit und Rauchquarz
für Entspannung, Selbstvertrauen, Konzentration

Wenn man die Dinge wieder selbst in die Hand nehmen muss…

…hilft „Anti-Stress“ vom Gedanken-Karussell abzuspringen und die Überforderung des Alltags abzulegen. Man findet die notwendige Ruhe und Belastbarkeit wieder, um die Dinge konzentriert und selbstsicher anzugehen. Es wird deutlich, was uns glücklich oder unglücklich macht. Selbstvertrauen und Widerstandsfähigkeit werden gestärkt. Richte Dein Augenmerk nicht vorrangig auf die an¬deren, sondern zuerst auf Dich selbst. Erlebe, dass Du den Herausforderungen gewachsen bist und schaffst, was Du Dir vornimmst!

„Wer kämpft, kann verlieren. Wer nicht kämpft, hat schon verloren.“ -Bertold Brecht

Auf zu neuen Ufern!

bei Buchung der kompletten Serie erhältst Du zusätzlich zum Sparpreis alle 21 verwendeten Edelsteine in geprüfter Qualität im Wert von 120€ kostenlos dazu.

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Steinheilkundewissen praktisch erklärt! Die Edelstein-Balance® mit den 7 dazugehörigen erforschten Resilienz-Themen für die Anwendung in Deinem Alltag. Bei jedem der sieben Abend-Workshops tauchen wir in drei hilfreiche Steine und das dazugehörige Resilienz-Thema ein und üben auch manchmal gleich praktisch den Einsatz. Freu Dich zusätzlich auf 7 kraftvolle, teilweise alt überlieferte Meditationen im Laufe dieser Workshop-Reihe z.B. von der Sonnen-Meditation mit Bernstein über die Vagus-Nerv-Meditation mit Aventurin bis zur Detox-Freiheits-Meditation mi Fluorit. Die Gelassenheits-Meditation stammt den Überlieferungen nach direkt von Buddha. Jede der sieben Edelstein-Balance®-Meditationen hat eine bestimmte Farbe, einen bestimmten Duft und eben ein ganz bestimmtes Lebensthema.
was Dich erwartet: Nach einer kurzweiligen Einführung in die Steinheilkunde und einem Kennenlernen der drei verwendeten Steine, wenden wir uns dem zentralen Resilienz-Thema zu. Zu jedem Stein-Trio gibt es zudem verschiedene Anwendungsmöglichkeiten in Deinem Alltag. Manche probieren wir gleich aus! Zum Abschluss führe ich Dich durch die jeweilige 10-15-minütige Edelstein-Balance" Meditation. Danach bin ich noch für "Steingespäche" und Fragen in der virtuellen Tee-Ecke für Dich da. Ziel ist es, die Steine hilfreich im Alltag einzusetzen und wenn Du magst, die Meditationen immer wieder anzuwenden oder auch anzuleiten. Ein ausführliches Skript mit den Steinerklärungen und Infos zu der Meditation ist im Workshop-Preis enthalten. Ich freu mich auf Dich!

mit den Edelsteinen: Epidot, Ozeanchalcedon, Rubin-Zoisit
für Vitalität, Leistungsfähigkeit, Abwehrkraft

Wenn man einfach mal wieder auf „Pause“ drücken und tief durchatmen muss…

…bringt „Regeneration“ die notwendige Energie und Kreativität, um wieder auf die Beine zu kommen. Rekonvaleszenz und Stärkung auf allen Ebenen stellt sich ein. Verantwortung für sich selbst und sein Handeln zu übernehmen, führt oft zu der befreienden Erkenntnis, dass viel Stress selbst aufgelegt ist und man die eigenen Grenzen akzeptieren darf. Schritt für Schritt kann so die Work-Life-Balance wiederhergestellt werden. Man findet die Stärke, sich sowohl alten als auch neuen Zielen wieder freudig und mit voller Leistungskraft zuzuwenden, um so eines nach dem anderen zu erreichen. Die eigenen Möglichkeiten können gut eingeschätzt werden. Fehlschläge verlieren dadurch an Gewicht und man kann leichter damit umgehen. Habe mehr Geduld mit Dir! Sorge für Dich!

„Die Kunst des Ausruhens ist ein Teil der Kunst des Arbeitens“ – John Steinbeck

Ich erhole mich!

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Steinheilkundewissen praktisch erklärt! Die Edelstein-Balance® mit den 7 dazugehörigen erforschten Resilienz-Themen für die Anwendung in Deinem Alltag. Bei jedem der sieben Abend-Workshops tauchen wir in drei hilfreiche Steine und das dazugehörige Resilienz-Thema ein und üben auch manchmal gleich praktisch den Einsatz. Freu Dich zusätzlich auf 7 kraftvolle, teilweise alt überlieferte Meditationen im Laufe dieser Workshop-Reihe z.B. von der Sonnen-Meditation mit Bernstein über die Vagus-Nerv-Meditation mit Aventurin bis zur Detox-Freiheits-Meditation mi Fluorit. Die Gelassenheits-Meditation stammt den Überlieferungen nach direkt von Buddha. Jede der sieben Edelstein-Balance®-Meditationen hat eine bestimmte Farbe, einen bestimmten Duft und eben ein ganz bestimmtes Lebensthema.
was Dich erwartet: Nach einer kurzweiligen Einführung in die Steinheilkunde und einem Kennenlernen der drei verwendeten Steine, wenden wir uns dem zentralen Resilienz-Thema zu. Zu jedem Stein-Trio gibt es zudem verschiedene Anwendungsmöglichkeiten in Deinem Alltag. Manche probieren wir gleich aus! Zum Abschluss führe ich Dich durch die jeweilige 10-15-minütige Edelstein-Balance" Meditation. Danach bin ich noch für "Steingespäche" und Fragen in der virtuellen Tee-Ecke für Dich da. Ziel ist es, die Steine hilfreich im Alltag einzusetzen und wenn Du magst, die Meditationen immer wieder anzuwenden oder auch anzuleiten. Ein ausführliches Skript mit den Steinerklärungen und Infos zu der Meditation ist im Workshop-Preis enthalten. Ich freu mich auf Dich!

mit den Edelsteinen: Achat, Nephrit und Serpentin
für Schutz, Zentrierung, innerer Frieden

Wenn Gesellschaft zu oberflächlich erscheint, es schwerfällt, sich einzubringen und man am liebsten die Decke über den Kopf ziehen will….

…sorgt „Geborgenheit“ für den nötigen Schutz und bringt die Balance zwischen Ruhe und Aktivität. Man lernt, sollte es nötig werden, sich von äußeren Einflüssen abzugrenzen. Die Unruhen des Alltags bleiben außen vor, so dass die Konzentration auf die eigene Mitte möglich wird. Das Leben kann wieder ausgeglichen und voller Selbstvertrauen angegangen werden. Die Grundlage nachhaltiger Beziehungen und Freundschaften: Mit sich selbst im Reinen sein. Sich selbst wieder näher kommen. Das gibt Sicherheit und Stabilität. Erst dann kann man dieses Gefühl anderen entgegenbringen und auch Hilfe leichter annehmen. Sei wieder Teil dieser Welt!

„Der sich angekommen glaubt, ruht sich gerade aus und sammelt Kräfte für den nächsten Aufbruch.“ -Romana Prinoth Fornwagner, Archäologin

Ich bin in meiner Mitte!

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Steinheilkundewissen praktisch erklärt! Die Edelstein-Balance® mit den 7 dazugehörigen erforschten Resilienz-Themen für die Anwendung in Deinem Alltag. Bei jedem der sieben Abend-Workshops tauchen wir in drei hilfreiche Steine und das dazugehörige Resilienz-Thema ein und üben auch manchmal gleich praktisch den Einsatz. Freu Dich zusätzlich auf 7 kraftvolle, teilweise alt überlieferte Meditationen im Laufe dieser Workshop-Reihe z.B. von der Sonnen-Meditation mit Bernstein über die Vagus-Nerv-Meditation mit Aventurin bis zur Detox-Freiheits-Meditation mi Fluorit. Die Gelassenheits-Meditation stammt den Überlieferungen nach direkt von Buddha. Jede der sieben Edelstein-Balance®-Meditationen hat eine bestimmte Farbe, einen bestimmten Duft und eben ein ganz bestimmtes Lebensthema.
was Dich erwartet: Nach einer kurzweiligen Einführung in die Steinheilkunde und einem Kennenlernen der drei verwendeten Steine, wenden wir uns dem zentralen Resilienz-Thema zu. Zu jedem Stein-Trio gibt es zudem verschiedene Anwendungsmöglichkeiten in Deinem Alltag. Manche probieren wir gleich aus! Zum Abschluss führe ich Dich durch die jeweilige 10-15-minütige Edelstein-Balance" Meditation. Danach bin ich noch für "Steingespäche" und Fragen in der virtuellen Tee-Ecke für Dich da. Ziel ist es, die Steine hilfreich im Alltag einzusetzen und wenn Du magst, die Meditationen immer wieder anzuwenden oder auch anzuleiten. Ein ausführliches Skript mit den Steinerklärungen und Infos zu der Meditation ist im Workshop-Preis enthalten. Ich freu mich auf Dich!

mit den Edelsteinen:

Granat, Rubin und Rosenquarz
für Optimismus, Mut und Leidenschaft

Wenn der Alltag wieder mal zu grau und der Sorgenberg zu groß ist….

….weckt „Lebensfreude“ die Lust am Leben, stärkt Herzenskraft, Mut und Leidenschaft. Fördert Einfühlungsvermögen und tiefe Gefühle. Man spürt sowohl die eigenen Wünsche und Bedürfnisse als auch die der anderen. So kann man wieder aufgeschlossen und warmherzig durchs Leben gehen. Sei optimistisch und gib dem Schönen in Deinem Leben Raum!

„Pessimisten machen aus Möglichkeiten Schwierigkeiten. Optimisten machen aus Schwierigkeiten Möglichkeiten.“ -Christian Respondek, Psychologe

Ich liebe mein Leben!

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der Inhalt des Seminars ist angelehnt an die Inhalte des Präsenz-Kurses. (siehe dort) Die Seminarzeiten sind ähnlich wie beim Präsenz-Seminar. 9:30-16 Uhr